Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining und zielt auf die Stärkung der Körpermitte ab. Dabei werden die tiefliegenden und kleinen Muskelgruppen im Bereich des Beckenbodens, Rückens und Bauchs - das sogenannte Powerhouse gekräftigt. Die Festigung des Körperzentrums führt zu einer aufrechteren Haltung und Spannung. Damit können Haltungsschäden vorgebeugt und Rücken- und Beckenbodenbeschwerden gelindert werden. Alle Bewegungen im Pilates werden langsam und fließend ausgeführt. Dabei bilden Kraft- und Dehnübungen sowie die bewusste Atmung den Kern einer Pilates-Trainingseinheit. Neben den kräftigenden Effekten schult Pilates die Wahrnehmung des eigenen Körpers und fördert die gezielte Entspannung. Der Einsatz von Widerstandsringen, Rollen und Bällen ermöglicht anspruchsvollere Übungsformen.
In absteigender Reihenfolge
Ansicht als Raster Liste

37 Artikel

Seite
pro Seite
  1. Rating:
    0%
    die.Rollen für das.Brett 2 Stück Korkrollen für Balance Board
    41,53 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  2. Rating:
    0%
    Pilates-Rolle blau
    35,70 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  3. Rating:
    0%
    Toning® Ball 2er-Set Gewichtsbälle
    Ab 28,63 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  4. Rating:
    0%
    Pilates Circle Premium Widerstandsring
    31,19 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  5. Rating:
    0%
    Pilates Foamroller Premium Übungsrolle
    57,51 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  6. Rating:
    0%
    Pilates Toning Ball
    Ab 24,34 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  7. Rating:
    0%
    Pilates Core Trainer limonengrün mittlere Stärke Effektives Pilates-Trainingsgerät
    27,05 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  8. Rating:
    0%
    Backpod zur Mobilisation Massagehilfe
    93,52 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  9. Rating:
    0%
    Pilates Socks
    Ab 11,66 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  10. Rating:
    0%
    Pilates Bälle Aufblasbare Pilates Bälle in verschiedenen Größen.
    Ab 7,19 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  11. Rating:
    0%
    Pilates 190 Pilatesmatte
    Ab 79,94 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  12. Rating:
    0%
    Body Nova Pilates Rolle Pilatesrollen aus EVA-Schaum als effektives Hilfsmittel für Pilates, Fitness und Rehabilitation.
    Ab 22,92 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  13. Rating:
    0%
    Roll Pequeno Faszien-Massagerolle Für eine Trigger-Punkt-Therapie und Muskelmassage
    Ab 23,62 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  14. Rating:
    0%
    Pilates Ball Melina in verschiedenen Größen
    Ab 8,54 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  15. Rating:
    0%
    Pilates Rollen Stabilisationsübungsgeräte von Trendy
    Ab 27,27 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  16. Rating:
    0%
    Pilates Soft Ball Gymnastikball für das leichte Training
    Ab 9,87 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  17. Rating:
    0%
    Toning Bälle Weiche Gewichtsbälle für das Pilates-Training.
    Ab 9,95 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  18. Rating:
    0%
    Pilates Roller Pro blau Ø 15 x 90 cm Pilates Rolle für Einsteiger und Profis
    53,54 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  19. Rating:
    0%
    Pilates Roller Pro blau strapazierfähig – auch für den professionellen Kurseinsatz in Praxis oder Studio geeignet
    58,01 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  20. Rating:
    0%
    Pilates Circle 38 cm Widerstandsring
    25,29 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  21. Rating:
    0%
    Pilates-Rolle - schwarz
    36,78 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  22. Rating:
    0%
    Therapiekreisel
    37,95 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  23. Rating:
    0%
    Pilates Ball Power Pilates Ø 26 cm Die Beckenboden- und Bauchmuskulatur kann durch einfache Übungen mit Ball gestärkt werden
    24,75 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  24. Rating:
    0%
    Intense Roller
    49,66 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  25. Rating:
    0%
    Pilates Roller Pro SOFT
    53,54 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  26. Rating:
    0%
    Pilates Roller weiß Ideale Ergänzung zum Pilates-Mattentraining und für Balance- und Stabilisationsübungen auch in der Rehabilitation
    27,05 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  27. Rating:
    0%
    Gymnastimatte grau Bodenmatte
    34,93 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  28. Rating:
    0%
    Pilates Ring Ø 38 cm
    21,79 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  29. Rating:
    0%
    Ponte 2 in 1
    41,53 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  30. Rating:
    0%
    Pilates Ring Ø 38cm Stabiler Ring mit Softgriffen aus Fiberglas.
    20,96 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  31. Rating:
    0%
    Pilatesball Pilateszubehör
    Ab 10,96 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  32. Rating:
    0%
    Pilates Ring Pilates Übungsring
    27,95 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  33. Rating:
    0%
    Pilates Rollingball Noppen-Ball
    16,92 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  34. Rating:
    0%
    Roll Rollenhalter Platz für 5 Trendy Rolls
    Ab 21,47 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  35. Rating:
    0%
    Pilates Ring Vital 19 cm silbergrau Effektives Trainingsgerät
    20,17 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
  36. Rating:
    0%
    Pilates Ballance Ball Ø 30 cm Der extra große und weiche Softball
    26,00 €
    Inkl. MwSt., exkl. Versandkosten
In absteigender Reihenfolge
Ansicht als Raster Liste

37 Artikel

Seite
pro Seite