Die DVD mit einem Programm von Fitness-Profi Gabi Fastner bietet abwechslungsreiche Inhalte zum Training mit den TOGU Brasil® Tiefenmuskulaturtrainern.
Die TOGU Brasil® sind vielseitig nutzbare Trainingstools zur Beanspruchung der Tiefenmuskulatur. Sie bewirken eine Straffung des Gewebes beispielsweise beim Bauch-Beine-Po-Training und können außerdem für ein vorbeugendes Rückentraining eingesetzt werden. Als ideales Zubehör dient die DVD mit einem abwechslungsreichen Programm von Fitness-Profi Gabi Fastner.
Produktinformationen zu DVD Bodystyling mit Brasil®
Einleitung und Handhabung der Brasil® (3:30 min)
Gesamtprogramm (52:30 min)
Kurzprogramme
Cardio Brasil® (10 min)
Kräftigung (15 min)
Balance und Kraft (16 min)
Entspannung (11:30 min)
Bürogymnastik (9 min)
TOGU Brasil® Tiefenmuskulaturtrainer nicht im Lieferumfang enthalten.
