Wassergymnastik
<p>Aquagymnastik erfreut sich in den letzten Jahren einer zunehmenden Beliebtheit. Die Bewegungen im Wasser ermöglichen durch den Auftrieb ein gelenk- und bänderschonendes Üben. Dies kommt besonders älteren Menschen, Unfallpatienten und Schwangeren zu Gute. </p>
<p>Der Wasserwiderstand sorgt dafür, dass das Training zur Kräftigung und Koordination teilweise anstrengender ist als außerhalb des Beckens. Das Herz-Kreislaufsystem wird schonend trainiert und die Ausdauer gesteigert. Geräte wie Hanteln, Aquajogginggürtel und Beinschwimmer erhöhen dabei die Trainingsreize.</p>
<p>Wassergymnastik wird in der Rehabilitation, Prävention und allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt. Nicht zu vergessen ist der soziale Aspekt des gemeinsamen, regelmäßigen Trainierens in kleinen Gruppen. </p>
-
![Baby Swim Seat Schwimmsitz bis 11 kg]()
-
![Schwimmkragen mit 2 Luftkammern gelb Sicheres Schwimmen in Freizeit und Therapie]()
Schwimmkragen mit 2 Luftkammern gelb Sicheres Schwimmen in Freizeit und Therapie39,09 €Inkl. MwSt. , exkl. Versandkosten
-
![NordicJET Aquafitnessgerät 1 Paar]()
-
![Aqua Jogging Gürtel RUNNER bis 100 kg]()
-
![Pool Pony Schwimmhilfe für Kinder Ø 7 cm x 148 cm]()
-
![Carrying Belt Tragegurt für Pool-Noodle verstellbar]()
-
![Beinschwimmer XL PE-Schaum 1 Paar Auftriebsgeräte für Aqua-Fitness]()
Beinschwimmer XL PE-Schaum 1 Paar Auftriebsgeräte für Aqua-Fitness39,95 €Inkl. MwSt. , exkl. Versandkosten
-
![Beco-Sealife Baby Swimming Seat Schwimmsitz bis 11 kg]()
-
![Aqua Jogging Gürtel MAXI bis 120 kg]()
-
![Aqua Kick Boxhandschuhe Universalgröße rot]()
-
![Water Seat Pool-Noodle-Sitz ohne Pool-Noodle]()
-
![Kickboard PRO Schwimmbrett 44 x 32 x 2,2 cm blau]()
-
![Aqua Joggings Gürtel WOMAN Gr. S bis 70 kg]()
-
![Beinschwimmer M PE-Schaum 1 Paar Auftriebsgeräte für Aqua-Fitness]()
Beinschwimmer M PE-Schaum 1 Paar Auftriebsgeräte für Aqua-Fitness34,95 €Inkl. MwSt. , exkl. Versandkosten
-
![DynaFloat Aquafitnessgerät Länge 90 cm Ø 17 cm]()
